Vinyasa Flow – Todos los niveles
Una práctica para desconectar de las preocupaciones del día, mover el cuerpo, respirar y recuperar un poco de calma. Combinaremos secuencias dinámicas y suaves, enlazando posturas al ritmo de la respiración, con momentos de pausa, observación y relajación. ¿Para quién? Para cualquier persona, tanto si ya practica yoga como si quiere probarlo por primera vez. No necesitas experiencia previa, solo ganas de dedicarte un rato. La clase será en español, con algunas explicaciones también en italiano si es necesario. Precio: 10 € Contacta con Chiara para reservar tu plaza u obtener más informaciones: +34 695719277. ¡Te espero!
Participantes
0/15Valor a coordinar
Acuerda el valor con el instructor
15 plazas libres
Instructor
Chiara Dapor
Hola, soy Chiara, apasionada del yoga en todas sus formas. La práctica constante me ha ayudado a conocerme mejor y a encontrar nuevas formas de relacionarme con la vida. En mis clases, quiero transmitir el mensaje de que el yoga no es llegar, sino estar, observarse y aceptarse. Imparto clases de Hatha y Vinyasa Yoga, adaptando siempre la práctica de forma segura y cercana a las necesidades de cada persona.
Organizado por
La Otra Sala
Coworking y Espacio Cultural